Тайны образа мамы. Часть 1
Детство давно позади, Вы сама уже давно завели собственных отпрысков, а отношения с мамой до сих пор не дают покоя… То обиды всплывают, то горечь, то бьется мысль «она меня до сих пор не воспринимает всерьез!». Все это не придает уверенности и ощущения счастья. Обычно работа с образом матери не проходит на раз-два за один день. Но когда-то же нужно начать. Почему бы и не сегодня?
Я предлагаю упражнение, которое поможет по-новому взглянуть на образ своей матери. Этот образ неизменно присутствует в голове каждой из нас. Он, кстати, почти всегда не совпадает с реальной фигурой матери. Итак, сегодня анализируем свои отношения и выделяем базовые составляющие. Проще говоря – какие эмоции и чувства наиболее часто всплывают, когда речь заходит о Вашей матери. Упражнение в аудио.