Что за музыка у тебя в голове?
Бывает, привяжется дурацкая песенка, и ты вертишь ее весь день в голове. Ладно, если про счастливые отношения, но учитывая повальное желание эстрады петь о несчастной, неразделенной любви, шансы на радостные мысли все же снижаются. Хорошо, если это просто песенка, а как быть, когда кто-то бросил фразу в твой адрес, а ты болезненно это воспринимаешь, и смакуешь обиду часами, прокручивая голос собеседника снова и снова. Не очень-то это способствует повышению самооценки, правда? Давай подумаем, как можно избавиться от такого мусора в голове.
Для тех же, кто не так стремительно движется к познанию себя, я хочу донести одну истину. В нашей голове бродит такая мешанина, что страшно с ней познакомиться. Кстати, именно поэтому у многих из вас сейчас возникло сопротивление этому упражнению. Твои мысли, как множество прохожих на городской площади, они поселились в голове. Прекрасно, если среди этих прохожих есть достойные господа, опрятные и доброжелательные. Но гораздо больше, к сожалению, мелких воришек и обманщиков. Они крадут твою энергию, они запутывают тебя окончательно, они портят настроение своим грязным видом. Вопрос, почему ты, хозяйка своего города и, соответственно, площади, допускаешь воровство и шантаж, бродяжничество и обман?